Baza przepisy:
  Ciasta, ciasteczka
  Desery
  Inne
  Naleśniki, omlety
  Napoje
  Pasty
  Pierogi, kluski, pyzy...
  Potrawy główne jarskie
  Potrawy z cielęciny
  Potrawy z drobiu
  Potrawy z grilla
  Potrawy z makaronu
  Potrawy z ryżu, kaszy
  Potrawy z wieprzowiny
  Potrawy z wołowiny
  Przekąski na ciepło i zimno
  Przetwory
  Ryby i owoce morza
  Sałatki, surówki
  Sosy
  Torty
  Zapiekanki
  Zupy
Zupy
    Zupa perska

10 dkg grochu - namoczyć dzień wcześniej,
5 dkg fasolki drobnej - namoczyć dzień wcześniej,
5 dkg soczewicy - także namoczyć,
1/2 kg wołowiny - rostbef lub na pieczeń,
1 szt cynamonu - mały kawałek,
1/2 łyżeczki kurkumy,
1 szt cebuli - duża,
2 szt papryki żółte - pokroić w kostkę,
1 szt bakłażana - nieduży - pokroić w słupki,
4 szt ziemniaków - nieduże - obrać i pokroić w kostkę,
1 łyżka natki pietruszki - posiekana,
1 łyżka oliwy,
sól, pieprz.

Groch i fasolkę zagotować w 1,5 l zimnej wody. Dodać cebulę, pokrojone w kostkę mięso, cynamon i kurkumę. Gotować godzinę, posolić, dodać soczewicę, gotować 30 min. Pokrojone warzywa i natkę dodać do zupy i gotować 30 min. Jeśli zupa jest za gęsta dolać wody. Gotową zupę skropić oliwą i doprawić pieprzem. Rada: można posypać posiekaną rzodkiewką i natką.

Sylwester - Tani kredyt samochodowy - obrączki ślubne - Pozycjonowanie stron - tapety na pulpit - gry - Tłumaczenia - Komnata solna - Kasy Drukarki Fiskalne - Noclegi i ogłoszenia

Programy artykuły dla plastyków kuchenne gotowanie przepisy kulinarne dieta diety odchudzanie drink drinki zimne drinki