Baza przepisy:
  Ciasta, ciasteczka
  Desery
  Inne
  Naleśniki, omlety
  Napoje
  Pasty
  Pierogi, kluski, pyzy...
  Potrawy główne jarskie
  Potrawy z cielęciny
  Potrawy z drobiu
  Potrawy z grilla
  Potrawy z makaronu
  Potrawy z ryżu, kaszy
  Potrawy z wieprzowiny
  Potrawy z wołowiny
  Przekąski na ciepło i zimno
  Przetwory
  Ryby i owoce morza
  Sałatki, surówki
  Sosy
  Torty
  Zapiekanki
  Zupy
Zupy
    Ostra zupa jarzynowa

500 g pomidorów
50 g świeżego bobu
1 mała cebula
1 mała marchewka
1 kartofel
1/2 małej cukini
2 łyżki zielonego groszku
2 łyżki oliwy z oliwek
1/4 łyżeczki cynamonu
1/2 łyżeczki białego pieprzu
1/4 łyżeczki cayenne
kilka ziaren kolendry
1 łyżeczka pasty pomidorowej
1 l wody
sól, pieprz
gałązka świeżej kolendry do przybrania

Jarzyny obrać, umyć, pokroić w kostkę. W garnku rozgrzać oliwę, włożyć cebulę, dodać cayenne i cynamon. Smażyć 2min. Wlać wodę, zagotować. Dodać bob, zielony groszek, marchewkę, cukinię i kartofel. Gotować na małym ogniu 35 min. Pomidory zalać niewielką iloscią wrzątku, zagotować, przetrzeć przez sito, dodać do zupy razem z pastą pomidorową. Gotować jeszcze 10-15 min. Przed podaniem pokroić gałązkę kolendry i posypać zupę.

obrączki ślubne - Gry Online - Szkoła Złamanych Serc forum - Fora Prywatne dla Każdego - NOTEBOOKI - projekty domów - GRY ONLINE - Porównywarka cen - Muzyka - Katalogowanie stron Adder

Programy artykuły dla plastyków kuchenne gotowanie przepisy kulinarne dieta diety odchudzanie drink drinki zimne drinki