Baza przepisy:
  Ciasta, ciasteczka
  Desery
  Inne
  Naleśniki, omlety
  Napoje
  Pasty
  Pierogi, kluski, pyzy...
  Potrawy główne jarskie
  Potrawy z cielęciny
  Potrawy z drobiu
  Potrawy z grilla
  Potrawy z makaronu
  Potrawy z ryżu, kaszy
  Potrawy z wieprzowiny
  Potrawy z wołowiny
  Przekąski na ciepło i zimno
  Przetwory
  Ryby i owoce morza
  Sałatki, surówki
  Sosy
  Torty
  Zapiekanki
  Zupy
Ryby i owoce morza
    Ryba w pomarańczach

4 filety z dorsza lub innej morskiej ryby
2 łyżki mąki
3 łyżki oleju
2 łyżki masła lub margaryny
2 pomarańcze
sól

Zamrożone filety natrzeć solą i obtoczyć w mące. Rozgrzać olej na patelni i obsmażyć rybę z obu stron, aż staną się złotobrązowe. Przykryć i odstawić w ciepłe miejsce. Wycisnąć sok z jednej pomarańczy. Drugą wyszorować, sparzyć wrzątkiem i obrać ze skórki. Ostrym nożem usunąć błonki i podzielić na nieduże cząstki. Obraną skórkę pokroić w wąskie paseczki i podsmażyć na maśle, aż się zeszkli. W rondelku stopić masło lub margarynę, wlać sok wyciśnięty z pomarańczy, dodać podsmażoną skórkę. Dokładnie wymieszać. Filety ułożyć na półmisku, polać przygotowanym sosem. Udekorować cząstkami pomarańczy.

Projektowanie stron - handbag - Zobacz co znaczy eSport. - TELEWIZORY - Nawadnianie ogrodów - quady - Praca w kraju i za granicą - kamery - mosiądz rury - przydomowa oczyszczalnia

Programy artykuły dla plastyków kuchenne gotowanie przepisy kulinarne dieta diety odchudzanie drink drinki zimne drinki